Как  лечить эрозию эмали зубов

Как предотвратить и лечить эрозию эмали зубов

В этой статье мы расскажем вам о том, почему появляется эрозия зубов, как не пропустить первые признаки, как следует лечить уже образовавшуюся эрозию, а также как предотвратить это одно из самых распространенных некариозных заболеваний

  • Эрозия зубов, что это
  • Симптомы
  • Что провоцирует, причины
  • Лечение
  • Профилактика

Что такое эрозия эмали зубов?

Даже если гигиена вашей полости рта вам кажется безупречной у вас может быть эрозия зубов и постепенно эмаль на ваших зубах будет стираться. В отличие от кариеса эта проблема не имеет фактически никакой связи с наличием бактерий в полости рта.

степени эрозии зубов

На картинке вы видите 3 степени эрозии зубов по глубине поражения

Эрозия зубной эмали – это распад твердых тканей зубов под действием кислот, которые не производятся в полости рта. Эрозия представляет собой химический процесс, в то время как другие виды повреждения зубов имеют механическое происхождение.

Симптомы Эрозии зубов

Как только эмаль становится тоньше, нижний слой который называется дентин и имеет желтоватый цвет понемногу начинает проявляться. Зуб теряет свой блеск. Но не только, он становится чувствительным к горячему и холодному и даже может быть болезненным при прикосновении. Это самое время для консультации у стоматолога.
причины Эрозии зубов
Ваши зубы могут казаться совершенно здоровыми. Только стоматолог может обнаружить ранние признаки эрозии эмали.

Что провоцирует, причины Эрозии зубов

Наши зубы кажутся такими твердыми с виду, но на самом деле очень уязвимы из- за наших привычек и некоторых продуктов питания.

Различные факторы могут вызвать и эрозию зубов:
Факторы механического происхождения:

  • Использование слишком жесткой зубной щетки или очень интенсивная чистка зубов может вызвать разрушение эмали.
  • Чистка зубов сразу после употребления кислых продуктов.

Факторы химического происхождения, связанные с наличием кислой среды в полости рта:

  • Чрезмерное потребление пищи или кислых напитков, таких как безалкогольные напитки в состав которых входит сода, тоники, спортивные напитки, фруктовые соки, энергетические напитки, вино, алкоголь, цитрусовые или соусы в состав которых входит уксус.

Осторожно медикаменты!

  • Лекарственные средства, такие как витамин С или аспирин чья кислотность разрушает зубы.
  • Некоторые антидепрессанты которые уменьшают выработку слюны - натурального защитника зубов от кислой среды
  • Некоторые болезни, вызывающие рвоту, желудочно-пищевой рефлюкс и нарушения функции щитовидной железы, а именно при гипертиреозе.

Лечение Эрозии зубов

Лечение эрозии зубов — длительный и сложный процесс.
В зависимости от того, на какой стадии была обнаружена эрозия назначаются и методы лечения. Опытный стоматолог может определить заболевание уже на начальной стадии развития и тогда реминерализации зубной эмали будет достаточно. При запущенной форме и наличии больших очагов поражения необходимо реставрация зубов с помощью виниров или коронок.

Профилактика Эрозии зубов

Полезные советы по защите зубов от эрозии эмали
Проблема заключается в том, что поврежденная эмаль не может быть восстановлена, но к счастью, мы можем предотвратить или уменьшить эти повреждения, следует только внести некоторые изменения в наши привычки.

Какие продукты провоцируют повреждение и эрозию эмали?

Все продукты у которых рН ниже 5,3. РН является ключевым показателем наличия кислоты в продуктах питания или напитках. Значение рН продукта может варьироваться от 0 до 14 и рН ниже 7 считается кислотой. А продукты питания и напитки с рН ниже 5,3 могут повредить нашу эмаль. В этот список входят уксус, вино, лимонный сок, фруктовые соки... Йогурт и творог, подслащенные или нет также являются частью списка в связи с содержанием молочной кислоты. В противоположность этому с сыром и молоком нет никакого риска так как они ее не содержат.

Что касается газированных и энергетических напитков, недавнее исследование опубликованное Американской академией косметической стоматологии, предупреждает родителей подростков: четырех энергетических напитков в день в течении 5 дней – это достаточный срок, чтобы повредить зубную эмаль.

Как вы можете видеть ниже, существуют ряд продуктов, которые мы постоянно употребляем с низким рН. Именно поэтому не следует без внимания относится к употреблению продуктов содержащих кислоту и к правильной гигиене полости рта.

Продукты содержащие pH


Кроме того, некоторые наши привычки еще больше ухудшают ситуацию: слишком интенсивная чистка зубов, слишком жесткая зубная щетка, отбеливающие зубные пасты с абразивами. (целесообразно использовать их только два раза в неделю). Так же чистка зубов сразу же после принятия пищи: наша эмаль ослабляется под влиянием кислот во время еды и стоит чистить зубы только спустя час после еды, что бы не повредить эмаль.

Спасительные привычки

  • Слюна является нашим натуральным противоядием, она регулирует кислотность во рту. Поэтому важно после еды жевать жевательную резинку (без сахара).
  • Если во время еды вы употребляли салат заправленный уксусом, то в конце трапезы съешьте кусочек сыра - он поможет нейтрализовать кислотность.
  • В любом случае после еды или после употребления газированных напитков и фруктовых соков лучше всего прополоскать рот водой, она поможет ослабить кислотность.
  • Мы также можем защитить наши зубы употребляя чай или кофе без сахара или его заменителя!
  • Если вы поклонница газированных напитков, то уменьшить повреждения эмали можно с помощью соломинки для питья, это позволит свести к минимуму контакт зубов и кислоты.

Наконец, некоторые средства стоматологической гигиены действительно полезны. Ополаскиватели для полости рта, которые обещают более высокую степень защиты эмали (Listerine, Elmex, Elgydium...), зубные пасты содержащие низкий уровень абразивного вещества и нулевое содержание рН, но высокое содержание фтора (Elmex защита от эрозии, Pro-эмаль Sensodyne...).
защита от эрозии

Зубные щетки с мягкой щетиной так же являются идеальной защитной против эрозии эмали зубов. А электрические зубные щетки? - "Это не проблема", советуют стоматологи, некоторые из них специально разработаны под программы, нацеленной на нежный уход за зубами. (Philips Sonicare, Oral-B Procter & Gamble).

БОЛЬШЕ НИКОГДА !!!

  1. 1Не сосите ломтик лимона который подается с чаем или минеральной водой: лимон по кислотности бьет рекорды.
  2. 2Не натирайте лимонной корочкой зубы в надежде их отбелить или удалить темные пятна: чем больше трете, тем более сильнее разрушаете эмаль и в конце концов получаете зубы желтого цвета.
  3. 3Не утоляйте ночную жажду содовой или другими напитками содержащими кислоту. Отдайте предпочтение просто стакану воды.
  4. 4Не усердствуйте во время чистки зубов: чем сильнее трете да еще и зубной пастой с большим содержанием абразивных веществ тем быстрее сотрете зубную эмаль.
  5. 5Не кладите аспирин на больной зуб* это одно из простых средств навсегда испортить эмаль.