Бессонница Пейте молоко пред сном.

Бессонница? Пейте молоко пред сном.

Чтобы победить бессонницу, существует хороший метод - пейте традиционный стакан молока перед сном. С апреля 2010 года в Германии, для лучшего сна, продается кристаллическое молоко богатое мелатонином.

В течении нашей жизни, мы тратим на сон около 20.000 часов. Некоторые из нас очень быстро попадают в объятья Морфея, он 1/3 населения планеты страдает бессонницей.

Если добавить в рацион коровы много люцерны и доить ее рано утром, предпочтительно с 4 до 6 часов и желательно при сильном красном свете. Вы получите молоко обогащенное в 25 раз больше содержанием мелатонина (гормон сна), чем в обычное.

Следующий этап – замораживания! Скоро вы будете иметь при себе кристаллы этого чудо - молока. За час до сна, добавляйте молочные кристаллы в йогурт или в стакан обычного молока и вам обеспечен здоровый сон.

Это исследование было проведено на ферме недалеко то Берлина с 1000 коров, что помогло немецкой компании Nachtmilchkristalle разработать эффективную пищевую добавку против бессонницы, которая так же помогает путешественникам бороться с проблемой часовых поясов.

Как утверждает представитель немецкой фирмы Кай Оппель (Kai Oppel), эта биологически активная добавка разработанная на базе коровьего молока начала продаваться через интернет и имеет колоссальный успех, а за короткий промежуток времени продажи подскочили в двое

Стоит заметить, что мелатонин свободно продается в Соединенных Штатах, однако во Франции и в других европейских странах он отпускается только по рецепту врача.

Источник, французский журнал Le Point.fr