Когда возникают проблемы с кишечником, то страдает весь организм; кожа, наше настроение, иммунная

Красные, зеленые или желтые яблоки являются хорошим источником клетчатки и пищевых антиоксидантов

Овсяные и пшеничные отруби – это простое решение при запорах.